からだの一日　―あなたの２４時間を医学・科学で輪切りにする―

あなたの体は、あなたが意識的にコントロールできないところで、まるで意思をもっているかのように立ち働いています。眠っているときも脳の80％はアクティブですし、腸にいたっては「第２の脳」と呼ばれるほどの独立採算制……この10年で私たちの、自分の体に関する知識は飛躍的に向上しました。かつての「迷信」が科学で次々に裏づけられている一方、依然として謎のままの部分も多い私たちの「からだ」が、目覚めてから眠っているあいだまで、どういう活動を繰り広げているのか、一日の出来事に沿って見ていってみましょう。ただ、ムカデのように、１００本ある足の動かし方を意識して一歩も歩けなくならないよう、あくまで軽い気持ちでどうぞ。