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著訳者 > カ行 > > 鍛原 多惠子 > 腸科学──健康・長生き・ダイエットのための食事法
著訳者 > サ行 > > ソネンバーグ, ジャスティン > 腸科学──健康・長生き・ダイエットのための食事法
著訳者 > サ行 > > ソネンバーグ, エリカ > 腸科学──健康・長生き・ダイエットのための食事法
刊行年月 > 2018年 > 05月 > 文庫 > 腸科学──健康・長生き・ダイエットのための食事法
ジャンル > ポピュラー・サイエンス > 腸科学──健康・長生き・ダイエットのための食事法
ジャンル > ノンフィクション > 腸科学──健康・長生き・ダイエットのための食事法
種類 > ハヤカワ文庫NF > 腸科学──健康・長生き・ダイエットのための食事法
 

腸科学──健康・長生き・ダイエットのための食事法

価格: 864 円(税込)
原書名: THE GOOD GUT
ISBN: 9784150505233
刊行日: 2018/05/17
数量: 
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商品詳細

ジャスティン・ソネンバーグ
エリカ・ソネンバーグ
鍛原 多惠子
ISBN 9784150505233

スタンフォードの研究者が教える「腸活」

人類史上もっとも多くの人を苦しめている生活習慣病やアレルギー。その原因は、現代人の食事・生活習慣によって、腸内細菌が弱っているためとも考えられている。さらに、細菌とうつ病や自閉症の関連も明らかになりつつある。
では腸内細菌を復活させるにはどうすればいいのか?
微生物学・免疫学の専門家夫妻が最新研究にもとづき、生活改善策を助言。
妊娠・出産から老後まで、少しの工夫で健やかに生きるための科学的「腸活」入門!
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